Bom dia, hoje eu acordei com um pouquinho de preguiça, às 5h30 da manhã, mas estudei durante uma hora e meia. Depois, tomei o meu café com uma vitamina (leite de soja, abacate e couve batidos com adoçante 100% stevia) e pão. Depois, lavei a louça e limpei a casa escutando as minhas videoaulas. Em seguida, cozinhei as minhas leguminosas (ervilha, lentilha e feijão preto) na panela elétrica, e as misturei depois na minha vitamina proteica, que eu vou tomando ao longo do dia. Queria caminhar na rua, mas amanheceu chovendo, e eu não fui. Também não fiz esteira, fiz apenas alguns exercícios com peso e caneleira. Estudei o dia inteiro.